Información del producto
Mujeres Que Piensan Demasiado — Susan Nolen-Hoeksema: guía para romper la rumiación. • Explica por qué la rumiación afecta especialmente a las mujeres • Relaciona el rumiar con impactos en ánimo, relaciones y salud • Ofrece estrategias y ejercicios prácticos basados en investigación • Incluye testimonios reales para aplicar las soluciones