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Este Libro es Una Obra Extraordinaria, Con Tips Para Adoptar la Técnica Adecuada Sin Dañar el Cuerpo, la Ropa Adecuada, la Alimentación, Retos y Niveles de Exigencia Personal, Espacios Para Registrar Avances y Muchos Consejos Más Para Crear Hábitos Saludables Para Transformar la Vida de Cualquier Persona, en Solo Ocho Semanas, de la Mano de la Famosa Bloguera Francesa Anne & Dubndidu.