Pilates For Pregnancy - Lynne Robinson
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Información del producto
Lynne Robinson pilates for Pregnancy presenta al gurú del entrenamiento que ofrece un programa de Pilates diseñado para mujeres con al menos cuatro meses de embarazo. Estas rutinas están diseñadas para ayudar a su cuerpo a sostener el peso del bebé más fácilmente, mejorar las técnicas de respiración y liberar la tensión. Este mismo ejercicio se puede utilizar hasta seis semanas después del parto. Perry Seibert, Rovi. packing: Sin Packaging ISBN: 9780857830524