La Danza Circadiana - Giovanna Muscogiuri
Agotado
Por el momento no disponemos de este producto en tu zona. Puedes revisar tu dirección o descubrir otros productos similares.
Información del producto
Divulgación sobre ritmos circadianos para optimizar sueño, alimentación y energía. • La Dra. Giovanna Muscogiuri, endocrinóloga premiada internacionalmente, dirige el libro • Explica los ritmos circadianos y su sincronía con luz y oscuridad • Presenta los relojes que regulan hormonas, cerebro y órganos • Enseña a identificar momentos óptimos para comer, hacer ejercicio o dormir