Hábitos Metabólicos - Ingo Frobose
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Información del producto
Guía práctica para mayores de 40 que buscan optimizar su metabolismo. • Presenta 9 reglas para mejorar circulación, elasticidad y eliminación de toxinas a partir de los 40 • Incluye reglas concretas: muévete media hora al día y no estar sentado más de una hora • Contiene planes de alimentación, métodos de desintoxicación y rutinas de ejercicio • Autor: doctor de origen alemán y experto en salud y deporte Ingo Frobose