Dátil Sin Hueso

Información del producto

Ricos en energía Son altos en carbohidratos naturales, principalmente glucosa y fructosa, lo que los hace ideales para un impulso rápido de energía. Fuente de fibra Ayudan a mejorar la digestión, prevenir el estreñimiento y mantener la salud intestinal. Vitaminas y minerales Contienen potasio, magnesio, cobre, manganeso, hierro y vitaminas como B6 y K. El potasio ayuda a mantener la presión arterial saludable y la función cardíaca. Antioxidantes Protegen a las células del daño oxidativo, ayudando a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Salud ósea Gracias a minerales como el calcio, fósforo y magnesio, contribuyen a fortalecer huesos y dientes. Control del azúcar en sangre A pesar de ser dulces, los dátiles tienen un índice glucémico moderado y su fibra ayuda a regular la absorción de azúcar. Mejoran la función cerebral Algunos estudios sugieren que los antioxidantes en los dátiles pueden ayudar a reducir la inflamación y el estrés oxidativo en el cerebro, apoyando la memoria y la salud cognitiva. Beneficios para el embarazo Comer dátiles en la última fase del embarazo puede favorecer la dilatación y reducir la duración del trabajo de parto.