Ayurveda - Gopi Warrier, Harish Verma, Karen Sullivan

Información del producto

Combinando ciencia y filosofía, el Ayurveda se ha utilizado durante más de 3.000 años para optimizar salud y bienestar. Ayurveda es la guía perfecta para cualquier persona que desee saber más sobre esta práctica ancestral. Identificar su constitución ayurvédica y aprender a adaptar su dieta y su estilo de vida, puede contribuir a mejorar su salud emocional, física y espiritual. Desde el yoga o la meditación hasta la astrología o como masajearse a uno mismo, en este volumen descubrirá el funcionamiento Ayurveda, sus principios, qué esperar de una consulta ayurvédica y como seguir desarrollando sus conocimientos sobre esta práctica holística. packing: Sin Packaging ISBN: 9789089988881